segunda-feira, 20 de agosto de 2012


Rio antigo

Dia 05/08/2012 aconteceu Cicuito Ligth Rio Antigo- Etapa Paço.


Dia a05/08 estava uma manhã tão gostosa que quase não tive coragem de sair da minha cama.Ainda mais que eu tive uma noite péssima pois estou passando por uma lesão no ombro e que esta difícil de passar.Mais como a vontade de correr é maior do que tudo reuni minhas forças e levantei da cama.Quando estava quase chegando no centro do Rio pegamos um transito imenso devido a falta de preparo para grandes eventos(isso me preocupa muito para as Olimpíadas).Percebi que alguns corredores desceram do ônibus antes do ponto e fui atrás da galera e pedi ajuda para chegar no local da largada.
Comecei a bater papo com o corredor que desceu do ônibus até o local da largada.Batendo papo com ele, pois ele me disse que tinha 48anos mais o camarada aparentava ter uns 32,fiquei abismado, ele me disse que já corria a nove anos e já tinha corrido diversas maratonas em vários lugares,foi um bate-papa bem legal e produtivo ,por esse motivo valeu o transito.
Mais eu cheguei faltando apenas 20 minutos para a largada. No meu caso por participar da equipe da empresa pego meu kit no dia da prova. E com isso não tive tempo de me preparar adequadamente para a prova, não fiz um bom alongamento e fiquei durante o primeiro Km brigando com meu fone de ouvido.Fica a dica sempre chegar no local da prova com uma hora de antecedência para dar tempo de se alongar, bater aquele papo com amigos e ARRUMAR O FONE.
Em compensação a o clima estava ótimo as pessoas animadas vários super heróis na prova, fiquei muito contente na hora em que eu passei muito rápido pelo Capitão América e até brinquei com ele,nesses momentos que vale a pena acordar cedo e sair de casa, a um tempo atrás eu achava maluquice essa galera que acordava cedo para correr ou via alguém correndo em plenoe logo dizia isso é falta de mulher!!!KKk. Como o mundo da volta.

E nesse clima consegui correr muito bem os 5km fazendo um tempo de 24:49.Na hora em que eu terminei a prova nem acreditei nesse tempo fiquei muito feliz, e fico imaginando se eu tivesse tido uma boa noite de sono e sem a dor no ombro.Vamos deixar para a próxima corrida que vai ser a Fila Night Run no dia 25/08.
Pontos fortes da prova foi o Alto astral e alegria.
Ponto fraco foi que não tinha placa de Km.Quem não tinha um Gps ou não conhecia o Percurso correu no escuro e isso é meio complicado.